Vestea bună este că virusul Hanta nu se răspândește ușor în viața de zi cu zi. Cu câteva măsuri simple, riscul de expunere poate fi redus la minimum.
1. Evită contactul cu rozătoarele și excrementele lor Dacă locuiești la casă, ai o cabană sau mergi în natură, fii atent la semne de infestare cu rozătoare. Nu mătura niciodată uscat în spații unde există excremente — folosește mănuși și o soluție dezinfectantă.
2. Igienă riguroasă a mâinilor Spălatul frecvent pe mâini cu apă și săpun rămâne una dintre cele mai eficiente metode de prevenție pentru orice tip de infecție virală.
3. Ventilează și dezinfectează spațiile Spațiile închise, mai ales anexele, podurile sau pivnițele, pot adăposti rozătoare. Aerisește și curăță cu dezinfectanți adecvați.
4. Evită zonele cu risc ridicat Dacă călătorești în America de Sud, evită zonele cu infestări cunoscute de rozătoare. OMS recomandă vigilență sporită în zonele rurale și în natură.
5. Alimentație și hidratare Nu consuma alimente expuse rozătoarelor sau preparate în condiții nesigure de igienă.
6. Sistem imunitar puternic — primul tău zid de apărare Nu există un vaccin sau tratament antiviral specific pentru virusul Hanta. De aceea, un sistem imunitar bine susținut este cu atât mai important.
7. Consultă medicul la primele simptome Dacă ai călătorit recent în zone de risc și prezinți febră, dureri musculare și dificultăți de respirație, mergi la medic imediat.